Recetas Saludables – Brownies de Nutrishake con banana

¡Receta Saludable con Nutrishake Max!

Brownies de chocolate con banana.
Ingredientes:
-1/2 taza de manteca de maní casera
-3 bananas maduras
-1/4 taza de polvo de cacao amargo
-1/4 taza de Nutrishake Max sabor chocolate
(Si te gustan más dulces podes agregarle una cucharada de stevia)
Ingredientes para la manteca de maní
– 200 gr de mani sin sal
-3 cucharadas de agua
-1 cucharada de miel
– Pizca de Sal

Procesamos todos los ingredientes juntos y obtenemos la manteca de maní casera.

Para la realización del brownie mezclamos todos los ingredientes preferentemente con batidora eléctrica y luego ponemos la preparación en una placa con papel manteca.

Colocar en el horno moderado por 20 min.
Cada porción equivale a 90 calorías, es una opción riquísima y saludable para la gente que hace dieta o quiere comer mejor.

¡No dejes de probarlos!

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